Програма · Zoom
Програма особистісного розвитку. Базовий рівень
Структурована багатотижнева програма для тих, хто хоче глибше познайомитися з практиками усвідомленості, навчитися працювати з власними внутрішніми станами й опанувати навички, що дозволяють підтримати себе та близьких у складні моменти.
ВартістьСкоро · до запуску платежів — на запитНаписати на пошту →Оплата онлайн — найближчим часом · поки що — листом
500 EUR
ФорматZoom · група
ТривалістьКілька тижнів
МоваУкраїнська
Найближчий потік:[дата старту найближчого потоку]
!
Умова участі
Попередньо пройдена хоча б одна базова або розширена консультація. Це потрібно, щоб ми вже були знайомі, і ви мали реальний досвід практики до початку програми.
§ 01
Як побудована програма
- Базові лекції у записі (3 лекції).Можна переглянути у зручний час до початку очної частини, щоб увійти в контекст.
- День 1 — Zoom-зустріч, 4–5 годин.Розбір ключових тем програми та перші спільні практики.
- Тиждень самостійної практики.Час на інтеграцію матеріалу. Я на зв'язку всі сім днів: відповідаю на питання, направляю, підтримую.
- День 2 — Zoom-зустріч, 5–6 годин.Поглиблена робота, тонкощі коучингових практик, відпрацювання навичок.
- Індивідуальна завершальна зустрічіз кожним учасником окремо.
- Доступ до матеріалів — назавжди.Записи лекцій і Zoom-зустрічей залишаються з вами.
§ 02
Теми програми
Світоглядні моделі та внутрішня структура людини
- Базові моделі того, як влаштовані психіка та внутрішній світ людини.
- Внутрішня структура: тіло, емоції, розум, цінності.
- Розвиток усвідомленості та як він впливає на сприйняття реальності.
- Робота з его, внутрішніми обмеженнями та автоматичними реакціями.
- Робота з власним внутрішнім ресурсом і його відновлення.
Майстерність коуча та практичні сесії
- Як побудована коучингова сесія: мета, структура, ключові моменти.
- Психологія взаємодії з клієнтом і базова етика роботи.
- Внутрішній стан коуча: як підготуватися до сесії та відновитися після неї.
- Робота з інтуїцією та спостережливістю в процесі сесії.
Практичний блок
- Практики усвідомленості та керованої медитації.
- Спостереження за внутрішнім станом — своїм і клієнта.
- Проведення повноцінної коучингової зустрічі від початку до кінця.
Готові до роботи?
Готові починати?
Написати на пошту →Оплата онлайн — найближчим часом · поки що — листом
Послуги мають освітній та коучинговий характер. Вони не є медичною, психологічною чи психіатричною допомогою і не замінюють її. Сертифікація як психологічна або медична кваліфікація після проходження програми не надається.